Self-exclusion
কিছুদিন দূরে থাকতে চাইলে নিজেই বিরতি নিন কয়েক মিনিটে সেটআপ শেষ হয়
এটা চাপ কমায়, আর মাথা ঠান্ডা রাখে
f9999 App আপনাকে নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখে Dhaka, Chattogram, আর সারা Bangladesh-এ অনেকেই এখন safe play-কে আগে রাখছেন
f9999 APK ডাউনলোড করুন f9999 Login দেখুন
সচেতন খেলা মানে হলো, আপনি আগে সীমা ঠিক করবেন তারপরই ব্যবহার করবেন f9999 App-এ session time, বিরতি, আর activity control সহজে দেখা যায়
এখানে লক্ষ্য হলো player protection তাই আপনিই ঠিক করবেন কতক্ষণ থাকবেন, কখন থামবেন, আর কীভাবে এগোবেন অনেক ব্যবহারকারী bKash, Nagad, Rocket দিয়ে account manage করেন, তাই নিয়মিত check-in আরও দরকারি হয়ে যায়
এখনই 4টা জিনিস মনে রাখুন: 10 মিনিট পর বিরতি, 3টি সীমা, 24/7 self-check, আর 1 ক্লিকে support access
একটু সতর্ক হলেই বড় ঝামেলা এড়ানো যায় নিচের লক্ষণগুলো দেখলে pace কমান
এগুলো লজ্জার কিছু না সময়মতো ধরলে সমস্যা বড় হয় না Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী রাতে মোবাইলে স্ক্রল করতে গিয়ে সময় হারান, তাই ছোট বিরতি খুব কাজে লাগে
কিছুদিন দূরে থাকতে চাইলে নিজেই বিরতি নিন কয়েক মিনিটে সেটআপ শেষ হয়
এটা চাপ কমায়, আর মাথা ঠান্ডা রাখে
প্রতিদিন কতক্ষণ থাকবেন, সেটা আগে থেকে ঠিক করুন
ফোনে অ্যালার্ট এলে সঙ্গে সঙ্গে থামুন
আপনার activity history দেখে নিন তারপর দরকার হলে বিরতি দিন
f9999 APK-তে এই চেকআপ কাজটা সহজ লাগে
নিজে সামলাতে না পারলে সাহায্য নিন দ্রুত কথা বললে চাপ কমে
একজন কাছের মানুষকে বলুন 1টা কলেই অনেক চাপ কমে যায়
বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা পাওয়া যায় Dhaka-র অনেক ক্লিনিক ফোনে অ্যাপয়েন্টমেন্ট দেয়
জরুরি লাগলে হেল্পলাইনে যোগাযোগ করুন নাম্বারটা আগেই ফোনে সেভ করে রাখুন
f9999 ব্যবহারকারীর control-কে গুরুত্ব দেয় তাই login, activity check, আর access review একসাথে সহজ রাখা হয় f9999 Register করার পরই আপনি নিজের সীমা ঠিক করে নিতে পারেন
নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য f9999 Download করেই প্রথমে rules পড়া ভালো এরপর একটু সময় নিয়ে সেটিংস দেখুন এতে safe play অনেক স্বাভাবিক লাগে, আর f9999 App-এ স্বচ্ছন্দে এগোতে পারেন
আপনার মাথায় প্রশ্ন থাকলে দেরি করবেন না ছোট একটা মেসেজই অনেক কিছু পরিষ্কার করে
f9999 APK এখন নিন সাপোর্ট টিমে লিখুনf9999 App-এ সচেতন খেলা, self-exclusion, আর player protection সব একসাথে রাখুন আজই দেখে নিন, তারপর নিজের গতিতে এগোন